世界卫生组织调查显示：目前对人的健康和寿命来说，生活方式和行为起到的作用占60%，居于主导地位，医疗因素仅占8%，只要有效改善个人的生活方式与形成良好的习惯行为，80%的心脏病和糖尿病，70%的中风，50%的癌症也可以避免的。

传统医学观，健康新概念：未病先治。*未病先防：是在疾病未发生之前，采取各种措施，以防止疾病的发生。中医学强调“调摄情志，适度劳逸，合理膳食，谨慎起居”，并倡导各种有益身心健康的健身方法，以达到保健养生和预防疾病的作用。*已病防变：指疾病的早期诊治，根据动态变化，把握疾病发生、发展与转变的规律，以防止疾病向深层次的发展。在疑难性疾病及慢性病治疗中，采取积极的干预措施，达到阻止疾病进展的目的。*愈后防复：指疾病初愈时，采取适当的调养调理方法，及善后治疗，防止疾病的复发。*中医治未病的服务对象，以病人为主，再括展为病人，亚健康人、健康人；*中医治未病的服务范围，由医疗为主，再括展到以医疗、预防、保健、养生、康复等各个领域，以治未病要求，从根本上改变现行医疗保健模式，医院、医生为中心，不是以疾病为中心，而是以个体的人为中心；治未病的关键核心是在于预防，预防二字贯穿在人体的未病、防病、疾病治疗的全过程当中。

《养生歌》医院像 ，医院像银行；医院像牢房，不如提前去预防；健康是无形资产，养生是银行存款；疾病是恶性透支，大病是倾家荡产；别的全都是假的，只有健康是真的；莫等病了找医生，没病就要做养生；宁可站着去保健，绝不躺着吃药片；不养生就养医生，医院；健康永远是无价，坚持养生和保健。

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