心梗是心肌梗死的简称，即心肌细胞受到缺血影响，从而出现心肌细胞坏死的情况，通常冠心病患者出现心肌梗死的比率 ，因为冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是给心脏供血、供氧的重要血管，即冠状动脉受到动脉粥样硬化的影响，导致冠状动脉出现严重狭窄和不稳定斑块。

如果不稳定斑块出现破裂会导致冠状动脉内部形成血栓，导致冠状动脉血流急性减少，甚至中断，引起心肌细胞供血不足。

如果心肌细胞供血不足的时间较长，可能引起心肌细胞坏死，称为心肌梗死，而心梗是比较危重的疾病，甚至会威胁到患者的生命。

如果出现心梗，患者会表现为心前区、胸骨后、左侧胸部出现压榨样钝痛或绞痛，疼痛可以向左肩、背部、下颌以及上腹部放射。

患者会出现剧烈胸痛，还可能伴有大汗以及濒死感，如果出现上述症状，就医院的急诊科进行急救处理。

51岁大叔心梗猝死！可惜，3次救命机会都被错过了……

51岁的张大叔，虽然查出了冠心病，但依然在岗位上干得游刃有余的他丝毫不认老，并认为自己还能在事业上拼一把再光荣退休。

可是，世事无常，就在前段时间，因为一次急性心梗发作后，张大叔因抢救无效遗憾告别人世。

事实上，我国每年发生急性心梗的患者约万人，大约每18秒到20秒，就有心梗事件发生，每3名心梗患者中就有1人死亡，死亡率超过30%。

虽说意外来得突然，但并非无迹可寻，回看张大叔的病例，其实他曾有过3次救命的机会，可惜都被他错过了……

第1次机会：没有长期坚持服药

早在几年前，张大叔在例行体检时就发现了心脏的异常，去医院检查后被确诊为冠心病，医生给他开了相应的药物，并嘱咐他按时按量服药。

但张大叔觉得“是药三分*”，对长期吃药比较抵触，当他觉得自己的身体没有问题时，就会减少剂量，甚至停药，疫情期间工作忙，去医院不方便，也正好成为了他减少和停药的借口。

这就为心梗的发作埋下了伏笔。

其实冠心病患者需要遵医嘱长期服用足够的药物，以免病情恶化或复发，如果工作繁忙或担心疫情相关围堵突然爆发，应在家中准备足够的药物或在网上购买药物，避免擅自减药或停药。

第2次机会：忽略心梗的早期症状

出事前一段时间，张大叔忙着公司的招标项目，经常加班熬夜，忙得几乎没有时间上厕所，期间，他感觉心跳加快，甚至开始出现胸闷症状。

不过，张大叔没当回事，他只是认为他工作太辛苦了，而且天气很热，过了一段时间，他请假在家休息了半天，然后继续照常生活。

其实工作压力大，熬夜是心梗的原因之一，心率快也是心梗的症状之一，对于张大叔这样的冠心病患者来说，理想的心率应该是55-60次/分，如果心率波动，要及时就医。

胸闷、胸痛持续3分钟以上是心梗的常见症状，对于40岁以上的人，如果胸闷胸痛伴有出汗、恶心呕吐等症状，应立即就医。

第3次机会：没有及时送医

，在冠心病、长期不规律用药、熬夜的“夹击”下，正在家中休息的张大叔突然剧烈胸痛，并出现出汗、呼吸困难的症状，张大叔的老婆顿时慌了，赶紧给张大叔服了药，等了10分钟后，医院。

没想到，遇上了交通堵塞，医院花了30分钟，张大叔终究是回天乏术。

心肌梗塞是最危险的急症之一，可以说，时间就是生命，救护车是开通心梗抢救绿色通道的 步。

医护人员不仅可以在现场进行急救，维持生命体征，还可以在救护车上医院胸痛中心，为后续治疗做准备。

当发现家人疑似心梗发作时，应首先拨打，选择开私家车、打车、医院，都不适合也太危险。

心肌梗塞有时与心绞痛难以区分，心绞痛往往可以通过舌下含服 缓解，但不建议患者或家属自行判断，以免耽误病情，应该先拨再考虑使用 等药物，还应该告知医生患者服用过的 的剂量和情况。

虽然老张错过了这三次救命的机会，但是对于我们来说，无论有没有冠心病等基础疾病，都可以通过一些健康的生活方式来预防心梗。

如何预防心梗？

生活方式：避免劳累、工作压力过大，同时要保证充足的睡眠，然后需要戒烟、控酒，因为过度吸烟或者大量饮酒，对身体不利。

然后适当运动，保证正常的体格，控制体重，因为体重越大，对心血管负担较重；

饮食方面：预防心梗、高血压的高危因素，在饮食方面需要保持低盐、低脂、清淡饮食，适当运动。

另外预防高血脂的形成，脂质摄入中尽量控制油脂食物的大量摄入，而且还需要控制血糖，因为肥胖或胰岛素抵抗以及糖尿病病人，容易诱发心肌梗死；

控制药物：如果病人本身已经患有高血压，建议适当规律服用相关降压药物，同时高血脂也需要适当服用控制药物。

如果病人本身存在不稳定型绞痛或者动脉粥样硬化，需要服用相关对心肌有保护作用，减低心肌耗氧量的药物，预防心肌梗死的发生。

寄语：

对于高血压、糖尿病的患者而言，应检测好相关指标变化，及时调整服药，控制好上述指标。