现在的生活水平逐渐提高，糖尿病也是一种常见的慢性疾病，它被人们称为“富贵病”，这是因为生活中，饮食不注意，使身体摄入过多的含糖类食物，而使血糖急剧的升高，特别是对于一些年龄大的人们来说，出现血糖升高的几率可能会大一些，严重影响到身体各器官的正常工作，在冬季饮食需要多加注意，血糖偏高，别愁，每天拿“它”泡水喝，“血糖”可能缓缓降！

糖尿病有哪些危害？

1、危害肾脏

对于一些血糖偏高的人来说，如果出现血糖升高而使肾功能逐渐下降，肾小球循环过滤功能偏差，导致糖尿病的并发症，在早期身体可能会出现浮肿的现象，严重影响到肾脏的正常工作，所以在平时一定要控制饮食，避免摄入一下含糖量的食物，对于养护心脏健康有好处。

2、危害心脑血管

如果血糖升高，很有可能引发血管疾病，各种心脑血管疾病的并发症，也可能会出现主动脉、脑动脉粥样硬化，冠状动脉，各种惯性疾病，导致血管中存在大量的垃圾和*素，吸附在血管壁上，加重糖尿病的病症，给身体健康造成一定的影响，为了避免各种心脑血管疾病，所以饮食一定要多加注意，避免吃含糖过多的食物。

3、急性并发症

患有糖尿病的人们，是因为身体里的血糖升高，而导致各种并发症出现，各种呼吸道肺部疾病，严重影响到身体健康，每天坚持良好的生活习惯，避免吃一些高糖类的食物，对于保护心血管健康，预防各种并发症出现，有一定的效果。

黑枸杞泡水

对于一些血糖高的人们来说，可以适当的喝些黑枸杞泡水，它可以帮助身体，提供大量的营养元素，还可以促进胰岛素修复，身体各个受损的细胞，促进身体消除体内自由基，从而达到平稳血糖健康养生的好处，所以经常喝枸杞水，对于平稳血糖效果好，一段时间以后，身体也越来越健康，在这个冬季，抵抗能力逐渐增强，血管也会更干净，肾脏功能越来越强。