气虚是生活中常见的体质类型之一，气虚的人群一般总是呈现出食欲不振、精神萎靡、全身乏力等现象，也总是给人一种病怏怏的直观感受，且情绪也比较丧，给周边的人一种低气压，所以一般人是不愿过多接触的。

那么，怎样改变这一状态呢？中医治病注重内调，想要补气怎么办？这六种中药材补气功效强大，尤其是 种，补气益脾，改善体质，帮你补出好气色，你知道是哪六种吗？

一、人参

人参是比较名贵的补气中药之一，其味甘、微苦，性微温，具有补助元气、益智安神的强大功效，是补益保健的上乘之品，常可用于治疗呼吸微弱、四肢厥冷、血压低、脉弱等症。

“生态”盖指生命体与其环境的有机联系。生态伦理就是人们对生命存在与生态环境关系的道德观念、基本规范和道德实践。20世纪以来，随着人类对环境危机的广泛体认，生态意识猛然走出专业圈囿，置身公众舞台，被赋予影响人类环境实践，维护全球生态平衡的重任，成为世界显学。道教不是生态学，但其生态伦理精神因其独有的特色而为其他学说和宗教不可替代，否则就不可能衰而复兴，流传至今，影响深远。在伦理认识上，道教以其重视生命的喜乐、宁静、恬淡、朴素和心灵的充实与扩展为特色，