血脂升高引起的主要并发症，就是冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑梗死和外周血管病等心、脑、血管疾病，每一种病都与动脉粥样硬化性病变有关。动脉粥样硬化斑块里面最主要的成分就是低密度脂蛋白胆固醇，这是血脂中最主要的一种成分。还有一些人的胆固醇水平虽然“达标”（降到了3.4毫摩尔以下），还会发生动脉粥样硬化性疾病，人们发现这些人的 三酯水平非常高（大于1.7毫摩尔每升），这是血脂中的另一个主要的成分。

由此可见，血脂升高是发生动脉粥样硬化性疾病的主要因素之一。多年的临床实践证明，降低低密度脂蛋白和 三酯指标，可以有效减少冠心病和心绞痛的患病率，还可以有效减少心肌梗死和脑梗死的发生率。服用他汀类降脂药，当低密度脂蛋白胆固醇降低到1.8毫摩尔每升以下时，还能逆转和缓解动脉粥样硬化性斑块的形成。从这个角度也能说明，动脉粥样硬化与血脂升高有着密切的关系。

发生动脉粥样硬化性疾病的另一个主要原因，就是血管的慢性炎症。血管的慢性炎症会造成血管内皮的损伤，使得血小板在损伤部位发生聚集，导致更多的胆固醇进入到血管内皮中而形成斑块和血栓。动脉血管发生慢性炎症的主要因素，就是大家熟悉的高血压和糖尿病，以及吸烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯。还有研究发现，空气污染也会造成血管的慢性炎症。这些因素加起来构成了动脉粥样硬化发生的另一主要原因。

饮食要清淡，油炸辛辣食物尽量少吃，烟酒 不沾。内体积热也是导致便秘的原因。多吃水果蔬菜，多补充水分。饮食结构不合理,经常性的熬夜,喜欢食生冷性寒之物,让外邪入侵,寒湿之气不断累积增多,阴阳失去平衡,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,部分胆汁逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适情况

脂肪与胆固醇代谢主要依靠胆汁来完成，胆不好则导致胆固醇及脂肪代谢异常，就会容易出现胆固醇和血脂等指标异常，从而会导致血管壁钙化，血液中的脂肪浓度增加，导致血压异常等情况产生，所以说高血压的根源在胆，

当出现这些症状时，没有什么方法，听之任之是错误的，而应当积极应对，方法总是会比困难要多的多哦。在方便的时候，回到乡下，回到生你养你的老家去采摘一些灌南苦菜，开紫色花，取点煮水喝，辅助加一点老红糖，红糖好比引子，起到带路的作用，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，坚持一段时间，会把胆慢慢调整过来，胆好了，肠胃也就好起来的。另外，平时注意饮食淡点，早饭记得要吃。