大家好，我是营养调理师空谷阿亮，今天的主题是：从小体弱多病，关于童年所有的记忆，医院的路上

现在进入主题：

先自我介绍下，我是张樱，本名张青真，来自河南开封，现定居上海。从小体弱多病，关于童年所有的记忆，医院的路上！

我妈说我幼儿时，死了几次，奶奶把我扔麦田里，她最终不忍心，又把我捡回来了！我妈说，当时想就是，死！也要捡回来治死，也不能这样活着扔出去！所以，非常感谢我老妈，才有了今天的我！

有记忆时就是和各种药物打交道，我记得大概是7.8岁吧，因为更早以前的都不记得了，只记得自己蛮喜欢收拾的，家里的抽屉里都是一包包的药，各种片剂还有各种瓶装的，3个抽屉都是，所以，我把它们一瓶瓶在一张2米五长的长桌上的摆好，光瓶装就摆了2个来回！

这些药都是我和我妈的，只要我不想吃饭了，我妈就会拿药给我吃！直到现在，只要我妈心情不好了，都会去拿一种叫安乃近的药片去吃！可能在她的意识里，那是安慰剂吧！

最近看到国药准字号的安乃近直接被注销，小时候我家里人可都没少吃……

先说说小时候得过的病吧，看看和大家有没有相似之处！

6.7岁时开始长期拉肚子、胃痛，断断续续，直到我成年生我儿子前。(脾胃非常虚弱)

9岁时，因为走夜路看到一条蛇，惊吓到，开始长期低烧，大概低烧了一年左右！一直药物治疗！(体能严重不足)

12岁得了鼻炎，后来发展成额窦炎，各种药物治疗，穿刺，鼻子里塞药，痛苦不堪！最终也没好……(身体发烧不完整，真正灭菌，导致深入组织)

14岁在学校查出肝炎，(细菌病毒继续深入，免疫力低下)性格开始越来越孤僻！一个是保护同学，怕传染给别人，二是觉得自己是个危险的病人，对自己不认可！和自己的家人关系也越来越差！我吃过的东西，都会被我哥当着我的面扔掉！看我的眼神里充满愤怒和嫌弃，可能他觉得我就是个瘟神一样！

成年后，20岁大专毕业来到上海，身体似乎好了很多，就是不再生病了，但身体还是没力气，人也没多少活力！

但在常人的意识里，就是，我没生病就代表着我是健康的、我身体很好！当时我也是这样认为的！一心想要工作赚钱，还有一个致命的观念就是，我觉得吃是一种浪费，吃饱就行了，吃那么好干嘛？还不如把钱存起来！(错误的观念)

直到我第一次爆发严重的黄疸性肝炎，那是年，生完我大儿子，月子里没有调理好，加上夫妻感情不和，情绪波动很大！而经常性的生气对肝脏的损害特别大！转氨酶直接是千万次方，医生说这种情况建议立马住院，持续下去，你活不过2年！(因为想告别过去，那时的化验单被我撕掉了)

在这种情况下，我成了那个家需要躲避的病毒，离婚就走上了程序！我选择净身出户，唯一的希望就是，他们可以对我幼小的孩子好一些！离开了那个让自己不开心的环境！

这是危机，也是转机！

我扔掉了所有的药，因为我一个人负担不起每个月到的医药费，还要支付房租，也不想给父母带来更大的麻烦和负担，之后自己特别注意“养生”，基本全素，这又进入了另一个养生误区！没有油和蛋白质，为后面的严重肠胃炎埋下伏笔。

各种豆子煮来吃，抄写经书，忏悔，然后做些小生意！医院检查，肝部已经修复的差不多了，血液里的病毒数量非常少，医生说，这个量可以基本忽略不计，你已经是个健康的人了。

拿到化验单，眼泪夺眶而出，我是个健康人了！失而复得的意义，在那一刻只有内心的激动和眼泪来诠释那份喜悦，语言变成了多余！

只是对于吃，还是没有什么胃口，因为全素少油，没有蛋白质来源和好的油脂，引起经常性胃疼、溃疡，疼到站不起来！身体还是没有太多力气！整个人蔫蔫的！

还因为一次喝了冰箱里的牛奶，造成的腹痛，痛到从床上滚下来，医院只有米，在痛的脸色发白，全身是汗的我来说，那是世界上最远的距离

我看的是故事，而你经历的是那么多不容易

14年结束了金融培训机构的工作，因为想要健康，也想赚更多的钱，跑去了解健康行业，和朋友一起做养生馆！又赔了10几万，天天灵芝水，保健品养着，身体也没见好，腹泻，拉肚子、妇科炎症一个也没少！肝炎也有再次爆发的倾向

认识臭宝的爸爸，他说我像林黛玉，弱不禁风，还像个老太婆没有活力，雪上加霜的是吃了冰箱里过夜的炒鸡蛋，导致食物中毒，导致严重的腹泻，各种中药，西药，膏方，肽，都用上了，也都没有什么作用，还是反反复复！时间一直持续了2年多

在27岁女人最美的年华，开始极速衰老！

生完臭宝后，开始了真正的转机！

因为听说女人生过孩子做好月子，就能改变一个人的体质！这个时候我心身灵老师帮我介绍了营养师，开始吃上了营养早餐！

月子结束，就穿上了没生孩子之前只有一尺六腰的旗袍，并且整个月子人都变得精神状态满满！内心有喜悦感！

哈哈，这身材，看着绝对不是刚生过孩子的身材对不对？但，这就是我做完月子后拍的。

营养早餐一年半后原本经常性的妇科炎症和盆腔积液问题，居然不药而愈，脸上的斑点也慢慢消失不见了，并且身体也越来越健康有活力

后来早上营养早餐，晚上营养补充，那时还不知道单独护肝，营养素我都吃的蛮全的，2年半的时间，发现脸上的斑点淡化了

这个对比图是-左右哦，后来发现斑点淡化的越来越明显了

这个对比图是现在的，是不是每一年都有变化，并且越来越年轻了呢？

去跳舞，她们都说，我应该还没结婚实际上我家大娃都14岁了

忘记说了，年4月份时，去医院检查，乙肝转阴，后面搬家，化验单找不见了

发这么多图片，是最好的说明，你的体力，活力，精神状态，都比化验单都有说服力

所以同样有肝炎或乙肝的小伙伴，不要