阳后14种后遗症一网打尽
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/#头条文章养成计划# 在年初大家还严防死守防感染时我们振臂疾呼过:大家一定要重视新冠防护!因为除了感染外,其后遗症对人体伤害也非常大。 庇佑了华夏几千的中医今天在这个特殊的时代,除了抗击新冠时成为时代网红,同样,面对新冠感染后遗留下的各种后遗症也适用! 除了汤药、食疗外还有艾灸、针刺、拔罐、泡脚、点按、放血甚至功法、音乐疗法。 我们特别在已发布的84篇新冠相关推文中把后遗症相关的内容汇编,供大家参考,希望能有帮助。 1、焦虑和抑郁 中成药: 逍遥丸、加味逍遥丸、丹栀逍遥丸、四逆散、朱砂安神丸、酸枣仁丸、宁神定志丸、安神补脑液、舒肝解郁胶囊(肝功能不全者慎用)、解郁安神颗粒、清心丸(孕妇慎用)等等。 穴位: 脾气大,肝火旺——太冲,阳陵泉(注意:太冲自足踝方向往脚趾方向推);气闷时,胸闷胀——膻中;睡不好,胃口差——合谷(孕妇不可按揉);烦躁时,很郁闷——心包经(从上往下刮痧);焦虑时——风池,劳宫(逆时针方向) 食疗: ①甘麦大枣汤:甘草9g,小麦15g,大枣十枚(掰开)。 ②养心安神粥:莲子30g,百合30g,粳米g。 ③*花菜::煮水当饮料喝,做粥、炒菜。 ④抗抑郁食物: 动物类食物,像深水鱼类,鱼油当中含有omega-3,有抗抑郁作用,鸡肉、牡蛎肉、*鱼、猪心等等。 水果:香蕉、葡萄柚、苹果、樱桃、橙汁、龙眼肉、桑葚、大枣,苹果等等。 蔬菜:菠菜、金针菜、马铃薯、大蒜、南瓜、莲子、芦笋等等。 菌类:蘑菇、灵芝、银耳等等。 主食:小米、牛奶、全麦面包、小麦、糯米、鹌鹑蛋等等。 药食同源:合欢花,藏红花,蜂蜜等。 五音疗法: 空虚:贝多芬《命运》,博克里尼大提琴《A大调第六奏呜曲》,日本歌曲《拉网小调》。 忧愁:西柳贝丝的《悲圆舞曲》,莫扎特的《b小调第十四交歌曲》。 心情不好、情绪不稳定“”听贝多芬的奏鸣曲,萧邦和斯特劳斯的圆舞曲。 注意力集中不起来:贝多芬的《月光奏鸣曲》。 冥想: 运动: 八段锦、五禽戏、太极拳、易筋经、广播体操、散步、爬山、各种运动、刘畊宏毽子操。以适度为基本原则,选择适合自己的方式。 2、咳嗽 中成药: 养阴清肺丸、肺宁颗粒、止嗽散、川贝枇杷膏、精制咳嗽痰喘丸、止咳祛痰颗粒、通宣理肺丸、川贝枇杷膏、秋梨润肺膏等等。 痰液较*稠可选川贝枇杷膏、蛇胆川贝、罗汉果止咳颗粒等等。 干咳可选苏*止咳胶囊,养阴清肺口服液、百合固金口服液,蜜炼川贝枇杷膏,麦味地*丸双*连口服液等等。 食疗: 烧烤甘蔗 萝卜、莱菔子、雪梨、荸荠、蜂蜜、生姜。 3、味觉、嗅觉的丧失,或阶段性的障碍 中成药:四君子汤、六君子汤、香砂六君子汤、香砂养胃丸、二陈汤、保和丸等等。 4、有胸部的不适或者是胸闷、胸痛 中成药: 心血瘀阻型血府逐瘀汤;气滞心胸型柴胡疏肝散;痰浊闭阻型瓜蒌薤白半夏汤;寒凝心脉型枳实泻白桂枝汤;气阴两虚型人参养荣汤;心肾阴虚型天王补心丹。 5、听力下降或耳鸣 肝火失调型龙胆泻肝丸;痰浊蕴结二陈汤来进行加减;脾胃虚弱型八珍汤进行加减。肝肾不足型六味地*丸或者金匮肾气丸来加减。 6、脱发 劳伤心脾型可选用如茯苓,白术,薏仁,泽泻,砂仁、防己、当归等等此类的药物;血亏型可选用如二仙汤再合上*芪补血汤等等;心肝火旺型可选用如生地、丹皮、赤芍、珍珠母、柴胡、玄参、*芩、栀子、升麻、紫草、菊花等等药物来进行治疗;肝肾亏虚型可用当归饮子加上知柏地*丸来进行加减。 7、乏力、疲倦感 代茶饮:生脉散或者一些味道比较好的可以泡茶喝的中药,如*芪、人参、陈皮、石斛、灵芝、枸杞子,选择适用。 8、食欲不振 中成药:保和丸。 食疗:大剂量山楂泡水。 刺络放血:扎四缝。 9、呼吸急促,稍微活动就上气不接下气 食疗:山药、板栗、羊肉、当归、薏仁等等。 药膳:*芪炖鸡、山药猪肚鸡、燕窝粥等等。 中成药:归脾丸、人参归脾丸、补中益气丸、金匮肾气丸等等。 10、生殖系统 肾阴虚六味地*汤,肾火旺盛知柏地*汤,阳虚为主阴阳两虚型金匮肾气丸;五子衍中丸等等。 11、记忆力下降 中成药:归脾丸、安神养心丸等。 12、腹泻 食疗:煮苹果、焦米煮水 中成药:藿香正气水、隔山消积颗粒、香砂六君丸。 13、视力下降 药袋外用:芒硝60克,大*10克,当归尾10克,红花10克,白菊花10克,蝉衣10克。 14、失眠 淡豆豉、焦栀子,或再配合酸枣仁汤。 最后,特别提醒阳后注意事项: 1、戒烟酒。 2、不能马上洗澡或者洗头。 3、不要受风,不要感寒。 4、运动一定要适度。不做体力劳动,不做体育活动。 5、科学均衡膳食。戒辣椒,高油、高糖,火锅,羊蝎子,各种烤串、油炸。不吃生冷,寒冷,冰冷食物、 6、注意休息。熬夜一时爽,熬完泪两行。 7、节制房事保精全形,消耗气血弥散无穷。 8、保持一个优美的环境。保持平和心态,调畅情绪不恐惧。 以上中成药均需注意:请在中医师指导下使用。高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者;儿童、年老体弱、孕妇、哺乳期妇女一定在中医师指导下使用。 参考推文: 新冠下看不见的伤害:抑郁、焦虑——覆巢之下,焉有完卵「焦虑抑郁中医拯救方案」帮助新冠疫情下受伤的您用中医解读周杰伦的童趣疗伤系情歌《稻香》感染新冠转阴后,为啥会咳嗽?经方解决有妙招新冠干咳痰难排?化痰食物吃起来感染新冠干咳烦,千年古方不简单咳嗽没药烧烤甘蔗,年货王炸润肺止咳XBB感染导致腹泻没蒙脱石?董医生推荐这两招就够了辟谣:感染XBB1.5会大便失禁,需要囤纸尿裤拉稀株XBB导致的消化道症状,中医有妙招中医教你一招应对新冠病*引起的视网膜相关炎症柳叶刀:新冠病*感染者症状竟然还有眼部!中医:可改善新冠后失眠怎么办?药食同源方助安眠二阳这些别做,否则复阳多多还好有中医!解决阳康的10余种后遗症很给力 本文编辑:郭娟 本文审核、点校:董昌盛 专家简介 |
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