近日，艺人刘畊宏直播健身爆红，尤其是配着周杰伦的音乐《本草纲目》的毽子操，上到中老年人，下至小孩子，都纷纷开始跟着欢快的节奏运动了起来，那么，你是“刘畊宏女孩”或者“刘畊宏男孩”吗？

然而，依然有人盲目跟风运动，已经开始出现关节疼痛等诸多不适，有关专业人士建议，健身运动还是要循序渐进的，否则只会适得其反。

尤其中老年朋友更要注意！如果你患有心脑血管疾病，赶紧看看能不能跳操！要对自己的身体健康负责哦！

服用脑血康滴丸是高血压、心梗、脑梗等心脑血管基础疾病的头号克星，可以高效抗凝血、溶血栓，治疗和预防血栓的形成。

脑血康为滴丸剂型，舌下含服，每日三次，每次10-20丸，一个月一疗程，服用1-3个月即可改善血液状态，血压指标恢复正常。还具有抗心肌缺血的作用，增加心肌营养性血流量，明显消退主动脉粥样硬化斑。

因每个人的体质不同，病情轻重也有差别，可在医生的指导下使用。